交流支援活動

(1)うつ病当事者のピアミーティング「JAM」

    当事者同士の交流や情報交換を目的とする憩いの場

    対象 今、何かに悩んでいる方

           今、うつ病で苦しんでいる方

           上記の当事者家族の方や友人・知人の方

        方法 定員4名 所要時間1時間程度

           説明(5分)自己紹介(2分×4人)+自由な雑談(47分)

        約束 他人の誹謗中傷をしない。

           他の参加者の話を否定しない。(割り込まない)

           自分の持ち時間の制限を守る。

        条件 参加費(500円)が必要です。

                  (初回の参加者のみ無料となります。)

        場所 北海道苫小牧市

 

(2)こころ通信無料

    誰でも参加できるうつやメンタルヘルスについての掲示板プログラム

    対象 誰でも参加が可能です。

    約束   悩みやメンタルヘルスに関係する内容以外の禁止

                自己責任によるプライバシーの保護

       宗教・ビジネスの勧誘・ナンパの目的による参加の禁止

       特定の個人を誹謗中傷する内容や著しく匿名性を欠く行為の禁止

 

(3)各種レクリエーションイベント

   (現在はご利用を停止しています。)

     心の交流やリフレッシュを目的としたレクリエーションイベント   

     メニュー ①食事交流会(お花見会/クリスマスパーティー)

          ②キャンプ・登山・アウトドア

            ③スポーツ大会

          ④旅行

今、悩んでいる方へ

 相談・カウンセリング

 独りで抱え込まず、ほんの少しだけ、私たちに話してみませんか?

対象 悩んでいる方

    うつ病の方

    当事者のご家族など

  (友人・知人でもOK)

無料で対応いたします。

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 ピアミーティング「JAM」

 同じような悩みを抱える方々とお話をしてみませんか?

●対象 悩んでいる方

    うつ病の方

    当事者のご家族など

  (友人・知人でもOK)

※参加費500円が必要です。

  (初回は無料です。)

 

詳しい内容は、こちらへ!

カウンセリング
自殺防止イエローページ

SpecialThanks

障害当事者による支援グループ
T-noma(ティノーマ)